Motion :)
Hej!
När ja jobbade på västerbacken hittade jag en tidning i personal rummet med ett schema hur man skulle gå i 4 veckor för att komma i form. Jag drev såklart ut den och tog med mej den hem :P
Så i dag började jag min fyra veckors långa period av gång. Idag skulle jag gå i 50 min.
Mamma skjutsade mej till Hellasgårde där ja skulle gå. Jag valde det 10 km långa slingan och tänkte att jag går 25 min och vänder tillbaka sen :)
I början var det riktigt jobbigt, speciellt i 27,5 graders värme.
Det gick bra och var faktikst ganske skönt.
Men ja valde nog fel slinga för gång, kom in i skogen bland berg, stockar och lera :P menmen ;)
Man ska tappa typ 1 kg i veckan, så detär bara att kämpa :P
Tack vare dom så ska jag kunna komma i form :)
Mansatha Unger
När ja jobbade på västerbacken hittade jag en tidning i personal rummet med ett schema hur man skulle gå i 4 veckor för att komma i form. Jag drev såklart ut den och tog med mej den hem :P
Så i dag började jag min fyra veckors långa period av gång. Idag skulle jag gå i 50 min.
Mamma skjutsade mej till Hellasgårde där ja skulle gå. Jag valde det 10 km långa slingan och tänkte att jag går 25 min och vänder tillbaka sen :)
I början var det riktigt jobbigt, speciellt i 27,5 graders värme.
Det gick bra och var faktikst ganske skönt.
Men ja valde nog fel slinga för gång, kom in i skogen bland berg, stockar och lera :P menmen ;)
Man ska tappa typ 1 kg i veckan, så detär bara att kämpa :P
Tack vare dom så ska jag kunna komma i form :)
Mansatha Unger
Kommentarer
Trackback